El nacimiento
Nada conmueve a la futura madre en las últimas semanas de embarazo tanto como este evento. Porque por muy hermosa que sea el embarazo y la alegría por el bebé, el embarazo tiene un fin y, por lo general, un fin con dolor. Y cada mujer se da más cuenta de esto. No hay mujer que no se sienta un poco inquieta al pensar en el parto. ¿Cómo serán las contracciones? ¡Espero darme cuenta a tiempo de que ha comenzado! ¿Qué pasará si la bolsa amniótica se rompe mientras estoy esperando en la caja del supermercado? Frases como:
¡Bienvenido bebé!
Con gran orgullo y asombro, contemplan el primer parpadeo de su recién nacido. Una sensación de cosquilleo se apodera de las paredes del estómago. ¿Se puede ser la madre o el padre adecuado para este pequeño gusano? ¿Se podrá afrontar esta responsabilidad en todo momento? ¿Realmente se puede proporcionar al hijo la educación perfecta que uno siempre ha deseado?
Muchas preguntas abiertas dominan el estado de ánimo de los jóvenes padres durante el tiempo antes y poco después del nacimiento.
Cuando el bebé llega al mundo, la mayor preocupación de los padres es la salud del niño. En el hospital de maternidad, el personal clínico realiza exámenes y pruebas inmediatamente después del nacimiento y en los primeros días de vida para tranquilizarlos al respecto. Pero, a pesar de los grandes esfuerzos de los médicos y enfermeras, quedan muchas cuestiones sin resolver que trataremos de responder en este artículo:
Persona de referencia - Estrés - Contacto físico - Percepción - Comunicación
Reflejos - Llanto - ¿Se puede mimar a los bebés?
Diferentes patrones de sueño - Bebés alerta - Necesidad de sueño individual
Sonidos de su bebé - Ronquidos de su bebé - Congestión nasal - Estornudos - Hipo
Vernix caseoso - Piel manchada - Hinchazón del cráneo después del nacimiento - Fontanelas - Cabello
Relación padre-hijo
La importancia de la relación padre-hijo no se reconoció hasta el siglo XX. La investigación ha demostrado que el crecimiento sin amor y afecto de figuras de apego fijas en la infancia puede dar lugar a trastornos emocionales y dificultades de comportamiento. Esto es algo que todos conocemos. Sin embargo, hasta qué punto se puede crear un entorno perfecto lleno de amor y afecto emocional para el pequeño sigue siendo una pregunta abierta para muchos.
Seguramente está encantado con el pequeño ser que acaba de entrar en su vida. Pero, ¿lo ama? Esta pregunta inquieta a muchos padres recién estrenados. Ciertamente, en los primeros días no se podrá decir que ama a su hijo. Quizás el sentimiento sea mejor descrito como estar "enamorado": su hijo es muy dulce. Con el tiempo, esta emoción madura hasta convertirse en verdadero amor. Para algunos padres, este proceso es más rápido, mientras que para otros, como tras un parto por cesárea no planeado, puede tardar un poco más. Pero esto no tiene nada que ver con la profundidad de su amor y aún menos con la calidad de ser padres.
Es importante, especialmente para los más pequeños, contar con un cuidado amoroso y tranquilo, que tome suficiente tiempo, de una figura de referencia que permanezca siempre. Porque, así como aprender a caminar y a hablar, su hijo también debe aprender a amar. Solo si se siente amado, podrá también corresponder a ese amor.
En situaciones de estrés, es fácil olvidar cuánto afecto necesita un bebé para su desarrollo emocional. Para una sonrisa, un beso o para acariciar sus pequeñas mejillas, los padres siempre deben encontrar tiempo. Tengan cuidado de que el pequeño, especialmente en los primeros cuatro meses, no registre un hogar familiar estresante.
Muchos padres que esperan su primer hijo creen que su recién nacido no será capaz de percibir su entorno. Esta idea errónea lleva a no involucrarse adecuadamente con el niño, sino solo a mantenerlo en brazos. El contacto físico es, sin duda, el factor más importante para el bienestar del recién nacido. Durante las fases de vigilia, es crucial estar presente para su hijo, brindarle cercanía y ternura repetidamente, cargarlo y cuidarlo.
Sin embargo, los bebés desarrollan rápidamente, desde el nacimiento, un espectro de experiencias sensoriales. En estado de vigilia, son alertas y listos para escuchar. Reaccionan cuando se les habla y reconocen a los padres por el olor. Con su mirada atenta, se dirigen hacia donde escuchan sonidos. Los bebés nacen con el deseo de comunicarse. A una distancia de 20-25 cm frente a su rostro, pueden ver claramente a los padres y experimentan su "primera conversación" cuando se les habla animadamente a esa distancia. Los bebés llevan a cabo esta conversación sonriendo, moviendo la boca, asintiendo o sacando la lengua. La sensación de atención y afecto tiene desde el principio un impacto en el vínculo intenso con los padres y al mismo tiempo fomenta el disfrute de la comunicación.
Comportamiento de los recién nacidos
Después del nacimiento, tomará un tiempo acostumbrarse al comportamiento de su bebé. Vale la pena observar su reacción ante diferentes estímulos y familiarizarse con algunas características de su personalidad. Los bebés pequeños tienen mucho más individualidad de lo que se suele pensar. Este hecho debe tenerse en cuenta al tratar de conocer a su hijo.
Se debe saber que todos los bebés sanos disponen de una serie de reflejos que se activan desde el nacimiento. Estos reflejos son movimientos inconscientes que gradualmente, alrededor del cuarto mes, son reemplazados por movimientos voluntarios.
Quizás se dé cuenta de que su recién nacido reacciona positivamente a su presencia moviendo bruscamente su cara y cuerpo. A medida que aprende a controlar sus movimientos, sus reacciones se vuelven más dirigidas y menos aleatorias. Así, a aproximadamente seis semanas en lugar de hacer una mueca, ya le regalan una sonrisa inconfundible.
Los bebés lloran —eso lo sabe todo el mundo. Las razones más probables para llorar son el cansancio, hambre, soledad y malestar: hace calor o frío, están incómodos o necesitan un cambio de pañal. A veces, el bebé también llora sin razón aparente.
Además, UNA INFORMACIÓN IMPORTANTE: No es una buena idea dejar que el bebé siga llorando solo, aunque se reciba este consejo a menudo. La atención y el afecto insuficientes en las primeras semanas y meses pueden llevar a un desarrollo introvertido, tímido y retraído del niño. A menudo, la gente asocia "amar" con "mimar". En nuestra opinión, un bebé en sus primeras etapas no puede ser "mimado" en exceso. La gente piensa que los niños que son alzados, acariciados, alimentados y completamente cuidados, están aprendiendo a exigir atención. ¡Esto no es así! Más bien, aprenden a amar y a formar relaciones humanas. Y esta es una de las lecciones más importantes que un niño puede aprender para su futuro desarrollo emocional y mental. Lo que llamamos "mimar" es en realidad una reacción normal de la madre ante el niño infeliz; satisface así una necesidad natural del bebé.
Los patrones de sueño de los bebés son un fenómeno que pone a prueba los nervios. Si no tiene mucha suerte, experimentará algunas noches sin dormir después de regresar del hospital. Existen los patrones de sueño más diversos en los recién nacidos. Algunos están despiertos solo cuando tienen hambre, mientras que otros están activos antes o después de comer.
Puede ser que su recién nacido no duerma más de una o dos horas seguidas hasta cumplir cuatro meses. Déjese consolar por el hecho de que cada minuto de vigilia está aprendiendo algo nuevo —siempre que no se aburra. A largo plazo, será recompensado con un niño curioso.
Además, recuerde que intentar establecer un patrón de sueño estricto que se ajuste al "bebé promedio" no tiene sentido. No existe un "bebé promedio". La necesidad de sueño se basa en la fisiología individual. La mayoría de los recién nacidos se duermen poco después de una comida. Al principio, las fases de vigilia dependen de cuántas comidas necesita y esto a su vez depende de su peso:
- Bebé de 2 kg: se despierta de 7 a 8 veces para ser alimentado.
- Bebé de 3 kg: se despierta de 5 a 6 veces para ser alimentado.
- Bebé de 4,5 kg: se despierta de 4 a 5 veces para ser alimentado.
Si su bebé emite ruidos extraños, no se preocupe. La mayoría de los sonidos son causados por la inmadurez de las vías respiratorias y se irán con el tiempo.
Si tiene la sensación de que su bebé ronca en su cuna, lamentamos desilusionarle. Ese sonido que hace su bebé es causado por una vibración del paladar blando al respirar.
A menudo, los padres piensan que su bebé está resfriado porque "hace ruido con la nariz". Sin embargo, este sonido no indica que tenga la nariz congestionada, sino que es causado por un puente nasal plano en los bebés. Al respirar, el aire tiene que atravesar conductos nasales muy cortos y estrechos, lo que provoca este sonido. A medida que el niño crezca, el puente nasal se elevará y el ruido disminuirá.
Tampoco se confunda si su bebé tiene que estornudar a menudo. Esto no es un resfriado inminente, sino un reflejo útil. Se presenta cuando el pequeño abre los ojos y se expone a la luz brillante. Ayuda a limpiar las vías nasales.
Los recién nacidos a menudo tienen hipo, especialmente después de comer. A pesar de los temores de muchas madres, esto raramente indica problemas digestivos. La causa es más bien el control inadecuado del diafragma, un músculo plano que separa el pecho del abdomen. El hipo se vuelve menos frecuente a medida que se desarrollan los nervios que controlan el diafragma.
Apariencia de su bebé
Incluso si su bebé es sin duda un encanto, puede que se asuste al primer vistazo de su pequeño. Ya sea una sustancia blanca y grasosa que cubre la piel de su pequeño, un color de piel manchado o una cabeza de forma irregular. ¡Todo es completamente natural!
El vernix caseoso, que puede cubrir la piel, forma una capa de protección natural para evitar que la piel se ablande en el líquido amniótico. No permita que el personal del hospital se lo lave, ya que previene irritaciones en la piel.
El color de piel manchado es causado por vasos sanguíneos rotos. Tan pronto como se produzca melanina, un pigmento natural, el bebé adquirirá su color de piel definitivo. Esto suele ocurrir alrededor de los seis meses.
El cráneo del bebé está formado por cuatro grandes placas que no están fusionadas y pueden moverse unas contra otras. Esta movilidad es especialmente importante al momento del nacimiento, cuando la cabeza es comprimida por las paredes vaginales. Los huesos del cráneo en movimiento permiten el paso sin daños por el canal de parto. La deformación resultante de la cabeza es totalmente normal y no afecta al cerebro. Pueden aparecer algunos moretones o hinchazones, pero desaparecerán en los primeros días o semanas.
Estos puntos blandos en la parte superior del cráneo, donde los huesos no están conectados, se llaman "fontanelas". Los huesos del cráneo no se fusionarán firmemente hasta aproximadamente los dos años. ¡Preste especial atención a no presionar las fontanelas en un bebé joven!
Algunos bebés nacen con mucho cabello, mientras que otros están completamente calvos. El color del cabello puede cambiar después del nacimiento. El vello fino que algunos bebés tienen en el cuerpo se llama "lanugo". Se caerá poco después del nacimiento.
Un milagro cada día - Desarrollo del bebé
No hay nada más emocionante que el desarrollo de un bebé en los primeros meses de vida: de un pequeño ser indefenso se convierte en un ágil niño pequeño que mantiene a sus padres en constante actividad - ¡en el más sentido de la palabra!
El siguiente artículo quiere acercarle mes a mes el desarrollo de su hijo. En cada caso se aborda diferentes áreas. En las tablas se indica lo que su hijo ya debería poder hacer a la edad correspondiente. En algunos puntos, su bebé probablemente estará más avanzado, en otros un poco más atrasado. Solo hay motivo de preocupación si su hijo se desarrolla considerablemente más lento en todas las áreas: en ese caso, debería consultar a su pediatra.
Cuerpo - Percepción - Comportamiento social
1er mes de vida
se encuentra en posición asimétrica (torcida) con la cabeza girada hacia un lado; brazos y piernas doblados; levanta la cabeza solo brevemente; reacciona a ruidos fuertes con el reflejo de Moro; las manos generalmente están en puño - ve contornos claros a una distancia de 22-25 cm, fija objetos y rostros por un corto tiempo; aún no puede reconocer ruidos repetidos - el contacto piel a piel es el medio de comunicación más importante, se expresa a través del llanto
2do mes de vida
mantiene la cabeza en alto durante algunos segundos; la flexión de los brazos y las piernas disminuye; las manos están más a menudo abiertas, intenta agarrar sin éxito, moviendo todo su cuerpo al hacerlo - sigue con la vista un objeto que se mueve de lado, fija más tiempo; escucha con interés diversos sonidos - el contacto piel a piel sigue siendo importante, a veces sonríe de forma refleja, su primer “hablar”: sonidos vocálicos como a/ä, se mueve alegremente cuando su madre le habla
3er mes de vida
mantiene la cabeza casi 1 min. en alto, la gira hacia ambos lados, se sostiene sobre los antebrazos y la pelvis; el reflejo de Moro disminuye; las manos solo raramente están en puño, las junta frente a su cara, observa sus dedos y juega con ellos - gira la cabeza hacia un lado al buscar la fuente de sonido - ríe ante rostros humanos, produce sonidos gorgoteantes
4to mes de vida
se apoya en el estómago sobre los antebrazos, agarra cosas que están al alcance; rueda de un lado a otro; practica conscientemente el agarre; desplaza su peso a las piernas cuando se le sostiene en posición de pie; ayuda activamente cuando se le tira hacia la posición sentada - toca todos los objetos y los examina con la boca; gira la cabeza para poder ver mejor ciertas cosas; cierra los ojos cuando un objeto aparece de repente frente a él (función de protección) - repite sonidos propios y muestra alegría por ello; ríe mucho y hace ruidos – pero también presenta miedo a los extraños a los tres meses; reconoce a los padres y hermanos; toca la cara del contraparte
5to mes de vida
practica la postura de sentado futura estando boca arriba; agarra conscientemente objetos, los pasa de una mano a otra, ya no agarra con toda la mano - busca de inmediato una fuente de sonido - ya no sonríe espontáneamente a todos
6to mes de vida
se gira de boca abajo a boca arriba y viceversa, toca sus pies, agarra un objeto diagonalmente sobre su cuerpo, al intentar estar de pie no se flexionan las rodillas y piernas - a veces se pone de puntillas y salta; se sienta sin problemas con apoyo - sigue tocando todo con la boca de manera exploratoria, pero mira los objetos antes y después; reconoce su sonajero por el sonido; sigue con la vista los juguetes que caen - distingue conocidos de extraños; forma cadenas de sílabas; comienza a subrayar sus actividades en voz alta
7mo mes de vida
intenta levantar el abdomen y las caderas mientras está boca abajo; lleva los pies a la boca y juega con ellos; agarra bien con ambas manos; puede sostener un pequeño juguete en cada mano al mismo tiempo; puede sentarse apoyándose en las manos estiradas hacia adelante; comienza a gatear - reconoce la altura y la profundidad: se inclina hacia adelante para ver un juguete caído - comienza a imitar; mira a los extraños con escepticismo; sigue jugando ruidosamente
8vo mes de vida
gatea; se sienta sin apoyo y llega a esta posición sin ayuda; agarra objetos con el pulgar y el índice; se sostiene sin problemas cuando se le apoya - busca juguetes escondidos; - escucha conversaciones o música por un corto tiempo - rechaza a algunas personas sin razón aparente, mientras que con otras encuentra contacto de inmediato; habla sílabas simples de forma clara y las repite
9no mes de vida
se incorpora hasta quedar de pie y se sostiene firmemente mientras se agarra; puede agarrar con una mano; deja caer juguetes de forma consciente; se sienta erguido - toca recipientes - reacciona a su propio nombre; diferencia diferentes emociones por el tono de voz y puede expresar su alegría o no con su voz; disfruta de juegos de cucú; balbucea varias consonantes consecutivas
10mo mes de vida
hace pasos laterales a lo largo de los muebles; puede llevar una cuchara a la boca después de algo de práctica; golpea objetos entre sí; puede extender el dedo índice y el pulgar - interés por los detalles - los examina con el dedo índice; hace ruidos y sonidos con entusiasmo - conoce algunas palabras; imita actividades; al recibir elogios repite la actividad; comienza a saludar con la mano al despedirse
11mo mes de vida
domina la pinza - jala un juguete atado a una cuerda hacia sí mismo - identifica personas u objetos y comienza a nombrarlos
12mo mes de vida
levanta con ambas manos objetos más grandes - encuentra un objeto que había sido escondido ante sus ojos - entrega juguetes a los padres - juegos de por favor-gracias
¿Qué productos para qué edad?
En roba ofrecemos una colección de alta calidad de muebles, juguetes y más. Para que pueda fomentar el desarrollo de su hijo de manera adecuada, le proporcionamos una pequeña guía sobre qué productos nuestros son adecuados para cada edad.
Habitaciones infantiles
Los bebés se sienten más cómodos en áreas pequeñas y acogedoras. Por lo tanto, tiene sentido reducir la cuna con un nido. Un dosel sobre la cama le da al espacio una sensación de acogimiento. Los móviles, que son amados por los niños, ya están integrados en algunas de nuestras colecciones. Nuestros textiles aportan un encanto infantil a cada habitación infantil, que debe reflejar una infancia protegida. Para que la habitación infantil no se convierta en un caos de colores, ofrecemos cambiadores, mantas para gatear, etc., que se adapten a cada conjunto de cama infantil. Sin embargo, tenga en cuenta que su hijo no siempre será tan pequeño y, por lo tanto, elija muebles funcionales con un diseño atemporal. Todas las colecciones de roba han sido diseñadas con este principio.
Accesorios para bebés
A partir de aproximadamente 4 a 6 meses, comenzará a darle papilla a su hijo. Para los primeros intentos de alimentación, una silla mecedora o nuestra silla alta roba Chill Up son ideales, ya que tiene ambas manos libres para alimentar – y realmente las necesitará para los primeros intentos. Cuando el niño puede sentarse (aproximadamente a los 9 meses), puede tener su propio lugar en la mesa – en una silla alta adecuada. Al principio, su hijo será un poco pequeño, por lo que recomendamos reductores de asiento que hemos diseñado para que coincidan con nuestra gama de textiles. Si su hijo tiene más de 18 meses, se alegrará de tener su propia mesa con banco y silla – ya sea en su habitación o en otra.
Prácticos para viajar o visitar restaurantes con bebés (a partir de aproximadamente 9 meses) son los asientos elevadores, que se pliegan fácilmente y caben en cualquier bolsa de viaje. Para el camino, también necesitará pañales y juguetes para su pequeño, que se pueden guardar perfectamente en nuestras mochilas de pañales con cambiadores integrados - pues no siempre hay una mesa de cambio disponible. Y, incluso entonces, uno prefiere poner su propio cambiador. Los bebés necesitan calor corporal. Esta necesidad se satisface con nuestra mochila y portabebés GO UP, que puede llevar cómodamente en cualquier paseo por la ciudad o usar en casa, por ejemplo, cuando está solo preparando el biberón y el niño no se calma.
Una vez que un niño ha descubierto su movilidad, toda la casa debe estar asegurada en consecuencia. Para ello, se utilizan, entre otras cosas, protectores para enchufes o rejillas de protección para escaleras y puertas. Su hijo puede jugar de forma segura en un parque de juegos, mientras usted se ocupa de otras actividades. Su hijo no se sentirá restringido, ya que un parque de juegos le proporciona su propia área, que también defenderá contra otros niños. Con una inserción adecuada, el parque de juegos se volverá cómodamente suave.
Juguetes
Para la exploración (con la boca a partir de los 4 meses, con las manos a partir de los 6 meses y con los ojos a partir de los 8 meses), que sirve para conocer las propiedades físicas de los objetos, son adecuados juguetes de diferentes tamaños, formas, colores y texturas, por ejemplo, madera, plástico, papel, tela, esponjas, lana.
La memoria se ejercita y evalúa a partir de aproximadamente 8 meses. Para ello, son adecuados juegos que tienen que ver con la desaparición de objetos o personas, como el juego de pista de canicas o el juego de Gugu-Dada.
A la misma edad, es decir, alrededor de los 8 meses, los objetos son cada vez más utilizados como medios para un fin. Aquí a los niños les divierte especialmente tirar o empujar objetos, como un carro con ruedas atado a una cuerda.
Las características espaciales, es decir, conocer las relaciones espaciales entre objetos, son practicadas por los bebés a partir de los 9 meses a través de juegos de contenido-contenedor. Para esto, les gusta usar particularmente sartenes, tazas, cestas, recipientes de plástico, castañas de indias, agua y, por supuesto, arena. A los 15 meses, los niños comienzan a apilar – con bloques, tazas o aros sobre varillas. La construcción horizontal con bloques o un tren de juguete comienza alrededor de los 21 meses. La combinación de la construcción vertical y horizontal ocurre aproximadamente a los 30 meses, para lo cual los bloques de construcción son ideales.
El aprendizaje del uso funcional de los objetos y la internalización de acciones y comportamientos comienza con el juego funcional (uso de un objeto en su verdadera función) utilizando cucharas, cepillos para el cabello, vajilla de juguete, herramientas de juego o utensilios domésticos a partir de aproximadamente 12 meses. Esto se transforma en el juego representativo (uso funcional de objetos) con muñecas, ositos de peluche, etc., a partir del 15.º mes de vida. En el juego secuencial (a partir de los 21 meses), la casita de muñecas cobra cada vez más importancia, ya que ahora se representan acciones con un tema común como "comida" (= cocinar, sentar a la muñeca a la mesa y hacerla comer). A los 30 meses, comienza el juego de roles, en el que el niño asume diferentes roles o imagina objetos. Aquí, la tienda de juguetes o la muñeca con ropa de muñeca y cochecito no se puede reemplazar por nada.
Los rompecabezas de encastre y otros rompecabezas tienen sentido a partir de los 21 meses, ya que aquí se deben asignar ciertas propiedades en función de la categorización.
Feng Shui en la habitación del bebé
¿Qué es el Feng Shui?
El Feng Shui es la enseñanza china sobre la vivienda armoniosa, que puede aplicarse de manera positiva incluso en la habitación de los más pequeños. Aquí encontrará algunos consejos y sugerencias para el diseño de la habitación de su bebé.
En la anticipación del bebé, la mayoría de las personas comienza a decorar la habitación infantil incluso antes del nacimiento y disfrutan de ello al máximo. Una habitación infantil debe ser cuidadosamente planificada para que su bebé se sienta realmente cómodo en su primer espacio.
A través de la habitación propia, el niño experimenta un primer proceso de separación suave, que también es importante para su desarrollo posterior. Un espacio propio ya crea en la infancia la experiencia inconsciente de que el bebé es reconocido como una persona independiente con necesidades propias. El “territorio propio”, aunque madre y padre todavía estén a menudo en la habitación, refuerza la confianza en sí mismo y la identidad del niño.
Los objetivos del Feng Shui son eliminar factores de perturbación y permitir el libre flujo de la energía vital Chi tanto en los espacios como en el cuerpo. El Feng Shui tiene la tarea de crear un equilibrio y de diseñar un entorno armonioso, es decir, espacios vivos en los que las personas puedan crecer y prosperar. Con Feng Shui puede ayudar a su hijo a desarrollarse de acuerdo con su esencia interna. Para seguir un concepto holístico, se hace una distinción entre el Feng Shui interno (la persona misma) y el Feng Shui externo (el entorno, el diseño del espacio). El Feng Shui externo se puede promover a través del diseño de la habitación infantil (el espacio donde el niño o los niños pasan más tiempo).
Cambios pequeños – realizados en los lugares correctos – favorecen la armonía en los espacios y, en consecuencia, también en la vida de los habitantes.
Los niños son por regla general enérgicos, activos o, hablando en términos de Feng Shui, "Yang". No necesitan colores intensos y estimulantes, de hecho, pueden llegar a sobrecalentarse por un exceso de estos, especialmente si se añaden más estímulos.
Además, los niños son sensibles a las influencias del entorno. Desde tiempos inmemoriales, le está grabado en el ser humano que los objetos puntiagudos dirigidos hacia su cuerpo representan un peligro. Pruébelo. Colóquese frente a un borde de armario o a la esquina afilada de una mesa y sienta. Luego, dé un paso hacia un lado y note la diferencia. Aparte del riesgo de lesiones, los bordes y esquinas afilados también conllevan el peligro de un debilitamiento energético constante por tensión inconsciente. Si, por ejemplo, una estantería está cerca de la cama y el borde está orientado hacia la persona que duerme, esa influencia debilitante durará toda la noche. Además, los objetos en la estantería emiten una inquietud adicional al invitar a la acción, a pesar de que el niño debería dormir en paz.
Por lo tanto, el diseño de la habitación infantil puede contribuir significativamente al desarrollo armonioso del niño.
Consejos:
A continuación, algunos consejos para optimizar el Feng Shui externo en la habitación del bebé:
El plano de la habitación debería ser lo más rectangular o cuadrado posible; además, lo suficientemente grande como para que el niño tenga suficiente espacio para desarrollarse libremente.
La habitación del bebé debería ofrecer la mayor libertad de movimiento posible para jugar, de modo que el bebé en crecimiento pueda desplegarse libremente. La habitación infantil es un espacio multifuncional que sirve para jugar, soñar, esconderse, aprender, escuchar música, dormir y disfrutar de una feliz infancia.
Debería ser un espacio propio, lo más iluminado posible, con mucha luz natural. Las habitaciones de paso no son tan ideales.
La iluminación también puede ser respaldada por una buena iluminación y una paleta de colores armoniosa. Una habitación orientada al norte o una habitación donde no pueda entrar el sol es menos adecuada, ya que allí la energía Yang, que promueve el crecimiento y desarrollo, no puede desplegarse tan bien.
Asegúrese de incluir muchos elementos cálidos y acogedores en la habitación infantil. Por ejemplo, una cuna con dosel y muchas telas suaves y materiales acogedores. Ellos brindan al bebé mucho calor y seguridad. Por lo tanto, la cuna puede ser diseñada como una cueva iluminada.
Un armario pesado u otro mueble muy voluminoso no debe estar directamente al lado de la cuna, ya que esto puede ser percibido inconscientemente como una presión. Por lo tanto, aleje los muebles pesados a más de un metro de la cuna.
Los armarios empotrados inmóviles no deberían estar presentes en la habitación del bebé. Sin embargo, los muebles deben ser estables para que el bebé no pueda derribarlos.
Los muebles deben estar en tonos claros o cálidos (por ejemplo, tonos cálidos de madera).
La habitación no debería parecer demasiado inquieta en general: por lo tanto, fuera del área de juego, se deberían elegir colores alegres y suaves. Intente evitar el rojo intenso en el área de sueño, ya que esto puede alterar el sueño.
Colores alegres y ligeros son los más adecuados para la habitación del bebé. Amarillo, azul, verde hierba, beige y en general colores de la naturaleza son calmantes para el bebé.
El área de juegos debería estar en un área luminosa de la habitación.
Si su bebé parece inquieto, evite los tonos rojos estimulantes.
Los motivos, los textiles y los juguetes deben generar alegría y no deben tener un efecto agresivo.
La cama no debe estar debajo de una ventana ni orientada con los pies hacia la puerta.
Por último, cabe destacar que es muy importante involucrar a los niños que están creciendo en el diseño del espacio de su pequeño reino, ya que los niños saben instintivamente lo que les hace bien y lo que no. También saben muy bien en qué diseño espacial se sentirán cómodos.
Masaje para bebés
El masaje es el arte de sanar a través del contacto.
El masaje para bebés es una terapia accesible para bebés hasta la niñez, en especial para aquellos que han nacido prematuramente. Durante el embarazo, el bebé estuvo cálido y cómodo en el útero durante meses. Con su nacimiento, el pequeño ser humano se enfrenta de inmediato a una avalancha de estímulos como la luz y el ruido. A través del masaje, los padres facilitan la transición del recién llegado del vientre materno a nuestro mundo.
Desde el momento de su nacimiento, el niño comienza a conocer a sus padres: su olor, su voz, su rostro. El masaje para bebés contribuye de manera decisiva a que padres e hijos se entiendan mejor, y así construyan una relación más cercana y activa. El masaje para bebés puede convertirse en un medio de comunicación que les acompañará durante toda la crianza. Un diálogo silencioso de amor entre usted y su bebé.
Los toques suaves no solo son una base importante para una relación íntima entre padres e hijos, sino que también pueden influir positivamente en el desarrollo mental y físico del bebé. Enfocado en la percepción del propio cuerpo, el masaje para bebés no solo promueve el bienestar físico y emocional de manera sostenible, sino que también estabiliza la respiración y la circulación. Por lo tanto, un masaje tiene un efecto calmante en los niños excitados. A través del contacto con la piel, diferentes estímulos, que son transmitidos a través de las vías nerviosas, alcanzan el cerebro. Desde el punto de vista médico, se considera que los bebés desarrollan un ritmo de sueño más regular gracias al masaje, lo que resulta en un sueño más prolongado y saludable. Además, el masaje para bebés estimula la digestión y también se activa el sistema inmunológico. Por lo tanto, el masaje para bebés respalda el desarrollo integral del pequeño.
Consejos para realizar el masaje para bebés
El masaje para bebés es un ritual para toda la familia. Puede ser realizado por la madre, el padre o incluso hermanos mayores.
Se debe reservar de 10 a 20 minutos para ello. Para los bebés menores de un mes, a menudo, un masaje breve de unos pocos minutos es completamente suficiente. El momento del masaje debe elegirse de manera que el bebé no esté ni hambriento ni extremadamente cansado. Dado que el bebé está desnudo, la temperatura ambiente debe ser de aproximadamente 25 °C para evitar una rápida pérdida de calor corporal. Para el masaje, es mejor utilizar aceites vegetales puros (de tiendas naturistas). Se obtiene el mejor efecto al frotar el aceite entre las manos hasta que estén completamente calientes. Así, los toques son especialmente agradables para el bebé.
El masaje se realiza más fácilmente cuando el bebé está acostado sobre la parte superior de los muslos de la madre o el padre de espaldas. Se debe elegir una posición cómoda para crear una atmósfera relajada tanto para el bebé como para el adulto.
El masaje
Pueden comenzar con movimientos suaves desde el primer día, y luego pasar a movimientos más firmes y controlados (una caricia con las yemas de los dedos podría hacer que el bebé se ría y llore). Tan frágiles como parecen a primera vista, estos pequeños seres no son en absoluto débiles: a los bebés les encanta ser tocados con firmeza y seguridad, lo que también les proporciona una sensación de seguridad.
Importante: ¡El masaje siempre debe hacerse alejándose del corazón!
El masaje comienza con el acariciar la cara. Lentamente y de manera uniforme, se acaricia con ambas manos desde la nariz sobre las mejillas. Luego, con ambas manos, se acaricia desde la frente sobre las sienes. Después, se acaricia todo el cuerpo. Ambas manos se colocan en la frente. Lentamente se deslizan sobre la mejilla, el hombro, los brazos, la cadera y las piernas. Durante esto, los brazos y las piernas se presionan ligeramente contra el cuerpo. A continuación, colóquese al bebé boca arriba sobre los muslos para masajearle la pancita. Alternando, se acaricia con una mano desde el hombro sobre el pecho y el abdomen hasta la pierna opuesta (hombro izquierdo, pierna derecha, y viceversa). Así, se acaricia alternadamente con ambas manos en cruz sobre todo el cuerpo.
Cuando se masajea la espalda, se puede colocar al bebé sobre los hombros o transversalmente sobre las piernas. Primero se acaricia lentamente con ambas manos a lo largo de toda la espalda. Luego, comenzando desde el cuello, se acaricia a lo largo de toda la espalda y las piernas hasta los pies.
Masaje de extremidades
Para masajear las manos y los pies, se sostiene un pie o una mano del bebé con una mano. Con el pulgar de la otra mano, se acaricia con un poco de presión de la planta a los dedos. Esto apoya especialmente la motricidad fina de las manos y los pies en bebés prematuros.
Para masajear las piernas, se coloca al bebé de espaldas. Con una mano se envuelve un muslo. Luego, se desliza la mano lentamente hasta el pie. Antes de soltar la pierna, la otra mano ya envuelve nuevamente el muslo. Alternando, ambas manos se deslizan por la pierna del bebé. A continuación, se masajea la otra pierna.
Para masajear los brazos, se coloca al bebé de lado. Luego, con una mano, se envuelve un brazo. Lentamente se desliza la mano desde el hombro hasta la muñeca del bebé. Antes de que la propia mano suelte al bebé, ya se envuelve nuevamente el brazo superior con la otra mano. Alternando, las manos se deslizan sobre los brazos del bebé.
Los padres también pueden beneficiarse al tener contacto físico regular con su bebé, especialmente si al principio se sienten inseguros sobre si están "haciendo algo mal". Para lograr el bienestar del bebé, es importante no pasar por alto sus señales. Deje de masajear cuando el bebé indique que ha tenido suficiente. Si el bebé gorgojea y murmura satisfecho, es la mejor prueba de que se está haciendo bien. Aprenderá rápidamente lo que a su bebé le gusta y si le desagradan ciertos movimientos de masaje. Sin embargo, más importante que cualquier técnica es la conexión física y emocional con el niño.
La alimentación adecuada para bebés y niños
¿Te gusta cocinar? ¡Sí?! Pero, ¿qué es lo mejor para tu hijo? ¿Cómo debería ser una dieta equilibrada? Para que la diversión de cocinar sea saludable, les proporcionamos en este artículo algunos consejos sobre la alimentación infantil. En nuestra guía también encontrará útiles consejos, listas de verificación y recetas para cocinar con niños.
Alimentación óptima para bebés hasta los 6 meses de edad
Aunque ya no quieras escucharlo: la leche materna es y seguirá siendo lo mejor para tu bebé en los primeros meses después del nacimiento. Contiene todos los nutrientes importantes y sustancias defensivas contra enfermedades infecciosas, por ejemplo, en el tracto respiratorio. Los bebés con alto riesgo de alergias (si los padres o un hermano ya tienen alergias) deben ser amamantados hasta el final del sexto mes, ya que la mucosa intestinal de los bebés no está completamente formada hasta el sexto mes, lo que permite que los alérgenos de los alimentos complementarios penetren fácilmente y sensibilicen al bebé.
La alimentación de mamá
No hagas dieta durante la lactancia. Estás transfiriendo nutrientes a tu hijo a través de la leche materna. Por eso, tu cuerpo necesita más vitaminas, minerales y energía. Por ello, consume porciones adicionales de leche/productos lácteos (200-250g), carne magra (40g), pan integral (1 rebanada), arroz o pasta (cocido 1 cucharada) o 1 pequeña papa, avena (1 cucharada), verduras o ensalada (150g), fruta (100g). Bebe al menos 2 litros de líquido al día: agua mineral, zumos de frutas/verduras, infusiones de hierbas o de frutas sin azúcar.
Si no puedes o no deseas amamantar durante seis meses, recurre a la fórmula infantil (leche de vaca procesada para bebés). Se distingue entre leche de inicio y leche de continuación. Las fórmulas de inicio marcadas con "Pre" son las más similares a la leche materna. Son líquidas y no sacian de forma duradera como la leche que contiene almidón. Según el Instituto de Investigación en Nutrición Infantil de Dortmund (=fke), los bebés no pueden ser sobrealimentados con estas fórmulas. La leche de inicio marcada con "1" es más espesa y saciante que la con "Pre", ya que además del azúcar de la leche contiene una pequeña cantidad de almidón. Presta atención a las instrucciones del paquete aquí, para que no ocurra sobrealimentación. A partir del quinto mes, puedes usar leche de continuación, pero no es necesario, ya que las vitaminas y oligoelementos están presentes en todas las fórmulas infantiles. Esto también significa que la leche no se enriquecerá con zumo, fruta o avena. Los bebés con alto riesgo de alergias (ver arriba) solo deben recibir alimentos especiales e hipoalergénicos (fórmulas H.A.). Los bebés sanos no necesitan beber nada adicional en los primeros 4-6 meses. Sin embargo, si es necesario por altas temperaturas o fiebre, es mejor que le des agua del grifo hervida.
El momento del primer puré
Alimentación para bebés de 4/6 a 12 meses: ya no es suficiente la leche sola para proporcionar a tu pequeño los nutrientes necesarios. Ha llegado el momento de introducirle los alimentos complementarios. Es aconsejable comenzar con un puré de zanahoria, ya que tiene un sabor ligeramente dulce que les gusta mucho a los bebés. Deberías sustituir inicialmente una comida de leche por un puré, por ejemplo, al mediodía. Puedes hacer un puré de verduras-patatas-carne con 90g de zanahorias / hinojo / colirrábano / coliflor / brócoli / espinacas, 40g de patatas cocidas, 20g de carne magra, 30ml de zumo de fruta rica en vitamina C/agua. No añadas sal al puré, ya que a los bebés les gusta más insípido, porque sus papilas gustativas aún son muy sensibles. Es más cómodo recurrir a alimentos en tarro que se producen bajo estricta supervisión, libres de contaminantes, enriquecidos con yodo y de alta calidad. La carne es muy importante según el fke, ya que las reservas de hierro de los bebés disminuyen entre el quinto y el séptimo mes, y la demanda simultáneamente aumenta. Sin embargo, si deseas evitar la carne, a partir del sexto mes puedes preparar un puré de verduras, patatas y granos enteros: 90g de verduras verdes, 40g de patatas, 10g de avena o mijo, 30ml de zumo de fruta rico en vitamina C (para mejor absorción del hierro), 20ml de agua y 10g de mantequilla.
A partir del sexto mes, se puede introducir una segunda comida de puré por la noche para asegurar una ingesta óptima de calcio, por ejemplo, un puré de leche entera y cereales: 200ml de leche entera (3,5% de grasa), 20g de copos de cereales integrales, 20ml de zumo de naranja puro (sin néctar ni bebida de zumo). Se debe desaconsejar rotundamente el “leche fresca de cereales” o la bebida de cereales “Kokkoh” debido a riesgos de salud (pueden contener gérmenes patógenos). Cuanto menos ingredientes contengan los purés industriales, mejor.
Una comida de la tarde puede ser reemplazada en el séptimo mes por un puré de fruta y cereales sin leche. Y alrededor de los 10 meses, el niño está lo suficientemente desarrollado como para comer en las comidas familiares, beber de una taza y comer pan. Al principio, la comida aún debe ser triturada y alrededor de los 12 meses basta con aplastar la comida con un tenedor.
Información útil sobre la alimentación de los bebés
En los purés industriales, los ingredientes se enumeran en orden descendente, es decir, el ingrediente que aparece primero es el que está presente en mayor cantidad en el tarro o el envase.
A los bebés no les gusta especialmente la variedad, así que no es necesario que cada día haya un puré diferente. Una razón para esto puede ser que la digestión de los bebés tiene que acostumbrarse a los nuevos sabores y ingredientes. Por eso, es mejor introducir lentamente los nuevos ingredientes uno a uno.
El yogur y el requesón deben ofrecerse solo después del primer cumpleaños debido a su alto contenido en proteínas (que puede afectar los riñones).
Los bebés pueden comer un máximo de un huevo cocido y duro a la semana.
Dado que la miel puede contener bacterias dañinas, no se debe dar a los niños hasta después de los 12 meses.
La leche de vaca está prohibida como sustituto de la leche materna durante el primer año de vida, ya que contiene demasiadas proteínas y minerales y muy pocos ácidos grasos poliinsaturados y oligoelementos. Para asegurar la ingesta de calcio, se puede preparar una comida de puré con leche entera (ver arriba).
Alimentación óptima para niños a partir de un año
¿Qué dieta es ideal para los niños? Después de su primer cumpleaños, los niños pequeños pueden y deben participar en las comidas familiares. No son necesarios productos especiales. El Instituto de Investigación en Nutrición Infantil de Dortmund publica regularmente recomendaciones sobre cómo debería ser la dieta ideal para los niños. No se renuncia a los dulces, etc. Deben ser consumidos con moderación, al igual que la mermelada, la miel o el azúcar. La combinación óptima de alimentos para niños de hasta seis años puede consultarse en la siguiente tabla. La
PEKiP - Juegos de movimiento para los más pequeños
¿Qué es PEKiP?
PEKiP significa Programa Praguense para Padres e Hijos. Se desarrolló para bebés en su primer año de vida y es adecuado para infantes a partir de la 4ª/6ª semana de vida. PEKiP es principalmente un curso grupal para padres interesados con bebés en la edad mencionada. Sin embargo, también se puede llevar a cabo fácilmente en casa.
Los bebés son estimulados de manera lúdica a través de diferentes materiales - también hechos a mano - para realizar movimientos, por ejemplo, con una pelota de agua, que el bebé puede patear y que a su vez se mueve. A través de estos diferentes materiales de juego se fomentan los más diversos sentidos: por ejemplo, el sentido del oído mediante el sonido de las palmas, el sentido del tacto a través de varios materiales o el sentido del equilibrio rodando de un lado a otro sobre la pelota de agua. Para que el bebé pueda moverse más libremente y tener experiencias táctiles más intensas (incluso contacto por la piel con los padres), este juego se realiza sin ropa.
PEKiP permite a los padres pasar tiempo consciente con su descendencia y percibirla con mayor precisión en este tiempo. Los padres pueden acompañar a sus bebés en su desarrollo, probar nuevos juegos con ellos - ser compañeros de juego.
PEKiP fue desarrollado en la década de 1970 por la pareja Christa y Hans Ruppelt. Se basa en estímulos de movimiento y sensoriales para bebés y sus padres, que el psicólogo Dr. Jaroslav Koch elaboró en el Instituto Praguense de Madre e Hijo en el marco de sus investigaciones sobre la privación.
Recomendación de libro
Fomentar a los bebés de manera lúdica con el Programa Praguense para Padres e Hijos de Anne Pulkkinen es un libro muy bonito y visual que explica cómo hacer PEKiP en casa. Es ideal para padres que no pueden asistir a un curso de PEKiP cerca de su localidad.
Consejos de Internet
Aquí encontrará toda la información sobre PEKiP, ya que aquí también hablan los "inventores" del PEKiP. Además, podrá encontrar la dirección y el número de teléfono de un grupo de PEKiP en su cercanía.
